روانشناسی

پنج گام برای داشتن پوستی شاداب تر

پنج گام برای داشتن پوستی شاداب تر

کثیفی و آلودگی هوا و فعالیت های روزانه ، شب هنگام تحریکات پوستی و مسدود کردن منافذ پوستی را به همراه دارد . پاک کردن این لایه از چرک های سیاه با شستن ملایم صوتر (پوست باید احساس لطیفی به مدت 10 تا 15 دقیقه پس از شستن داشته باشد) میسر می گردد. شستن آرام صورت...

10 مهر 1400
دیابت افسردگی می آورد؟

دیابت افسردگی می آورد؟

دیابت آن قدر زیاد شده که میلیون ها نفر در دنیا را گرفتار نموده و میلیون ها نفر هم از بیماری قند خودشان خبر ندارند و دارند با آن زندگی می نمایند. اما دیابت، عوارض زیادی دارد و می تواند چشم، کلیه، قلب و عروق را گرفتار کند. اما این بیماری به جز عوارض جسمی...

6 مهر 1400
طرز مراقبت از دندان مصنوعی

طرز مراقبت از دندان مصنوعی

اغلب افرادی که از دندان مصنوعی استفاده می نمایند، تصور می نمایند که دندان مصنوعی به علت اینکه نوعی پروتز دندان به تعداد می رود احتیاج به مراقبت چندانی ندارد، در حالی که برای داشتن دندان مصنوعی راحت و بادوام باید به نحو صحیح از آن مراقبت کرد. نگهداری...

4 مهر 1400
اشتباهات و نبایدهای مصرف چای

اشتباهات و نبایدهای مصرف چای

نمناک/چای یکی از پرطرفدارترین و پر مصرف ترین نوشیدنی ها در دنیا است که انواع مختلفی دارد. این نوشیدنی گرم آرامش بخش بوده و خستگی را از تن بیرون می نماید. چای اگر در حد طبیعی و در زمان مناسبی مصرف گردد، خواص درمانی زیادی داشته و برای سلامتی مفید است. متاسفانه...

11 شهریور 1400
10 درمان طبیعی برای تسکین سردرد

10 درمان طبیعی برای تسکین سردرد

تبیان/سردرد می تواند یک مشکل آزاردهنده باشد و زندگی هر کسی را مختل کند. البته مسکن های مختلفی برای از بین بردن این درد وجود دارد. اما شما می توانید با شیوه های طبیعی هم سردردهایتان را تسکین دهید. در ادامه به 10 شیوه طبیعی برای بهبود سردرد اشاره می کنیم.

23 مرداد 1400
کدام حیوان خواب بیشتری دارد؟

کدام حیوان خواب بیشتری دارد؟

تهران (پانا) - کوالا 20 تا 22 ساعت در شبانه روز می خوابد. تنبل (نوعی پستاندار که در آمریکای مرکزی و جنوبی زندگی می نماید) 20 ساعت در شبانه روز را خواب است.

8 مرداد 1400
گل محمدی: قرارداد استقلالی ها 3 برابر بازیکنان پرسپولیس است

گل محمدی: قرارداد استقلالی ها 3 برابر بازیکنان پرسپولیس است

یحیی گل محمدی پس از پیروزی 2 بر صفر تیمش مقابل آلومینیوم اراک در نشست خبری گفت: بازی خیلی حساسی را بردیم. هر بازی که تا آخر فصل انجام می دهیم فینال گونه است. به همه بازی های به جای مانده به دید یک فینال نگاه می کنیم. در فینال هم فقط باید برنده باشیم. نیمه اول...

5 مرداد 1400
13 خاصیت شگفت انگیز بادام هندی (و عوارض جانبی آن)

13 خاصیت شگفت انگیز بادام هندی (و عوارض جانبی آن)

بادام هندی برخلاف تصور رایج مغز نیست، بلکه دانه ای است که شکلی شبیه شبیه به کلیه دارد. اصالت این دانه به کشور برزیل برمی شود. بادام هندی غنی از مواد مغذی مختلف و ترکیبات گیاهی مفید است و ممکن است به بهبود سلامتی بدن یاری کند. این دانه مفید با کاهش وزن،...

2 مرداد 1400
طبع بادمجان گرم است یا سرد؟ (معرفی مصلحات و خواص بادمجان)

طبع بادمجان گرم است یا سرد؟ (معرفی مصلحات و خواص بادمجان)

بادمجان ها معمولا به نام سبزی شناخته می شوند، اما از خانواده کدو و جزء میوه ها به تعداد می آیند. این میوه در اصل بومی قاره هند بوده که در حال حاضر در سراسر دنیا، در انواع غذاها استفاده می شود. طبع بادمجان و وجود ترکیبات خاص در آن، بادمجان را به یک داروی...

30 تیر 1400
توزیع 1000 وعده غذای گرم میان بچه ها کار و کارتن خوابها توسط خادمیاران رضوی

توزیع 1000 وعده غذای گرم میان بچه ها کار و کارتن خوابها توسط خادمیاران رضوی

در اخرین شب قدر ماه مبارک رمضان امسال خادمیاران رضوی بیش از 1000 وعده غذای گرم و متبرک امام هشتم را در بین بچه ها کار و کارتن خوابها توزیع کردند.

16 تیر 1400
راه حل ساده برای مبتلایان به ام اس برای حفظ عملکرد مغز

راه حل ساده برای مبتلایان به ام اس برای حفظ عملکرد مغز

محققان با مطالعه 185 داوطلب مبتلا به ام اس در طول پنج سال گذشته دریافتند مغز افرادی که از نوعی رژیم غذایی موسوم به MIND استفاده می کنند، توانایی بیشتری در حفظ بافت یک درگاه حیاتی در مغز موسوم به تالاموس دارد.

15 تیر 1400
تعبیر خواب سبزی خوردن و سبزی پاک کردن

تعبیر خواب سبزی خوردن و سبزی پاک کردن

با تعبیر خواب سبزی خوردن (ریحان، تربچه، تره و ...) و تعبیر خواب سبزی پاک کردن همراه مجموعه تعبیر خواب مجله اینترنتی خبرنگاران باشید.

14 تیر 1400
11 فایده شگفت آور الپتیکال (اسکی فضایی) برای سلامتی و لاغری

11 فایده شگفت آور الپتیکال (اسکی فضایی) برای سلامتی و لاغری

دستگاه الپتیکال که به آن اسکی فضایی هم گفته می شود، یکی از رایج ترین دستگاه های ورزشی در باشگاه ها به شمار می رود. این دستگاه هنوز نتوانسته به اندازه دستگاه تردمیل توجه ها را به خود جلب کند، با این وجود احتمال اینکه به بدن آسیب برساند، در مقایسه با تردمیل...

10 تیر 1400
بلیط لحظه آخری چیست و چه زمانی باید این بلیط را خرید؟

بلیط لحظه آخری چیست و چه زمانی باید این بلیط را خرید؟

اگر به دنبال خرید بلیط سفر هستید، بهتر است که همواره از چندین هفته قبل بلیط خود را رزرو کنید تا از شرایط سفر خود مطمئن باشید.

4 تیر 1400
اثرات وحشتناک نوشابه روی بدن

اثرات وحشتناک نوشابه روی بدن

متخصصان تغذیه معتقدند ایرانی ها به طرز خطرناکی نوشابه مصرف می نمایند که باعث می گردد در آینده شاهد آمار بالای ابتلا به بعضی بیماری ها باشیم.

31 خرداد 1400
علل شایع سردرد چیست؟

علل شایع سردرد چیست؟

آنا/یک متخصص مغز و اعصاب گفت: سردرد علل مختلفی دارد که فرد در صورت تغییرات و اختلالات رفتاری باید به پزشک مراجعه کند.

30 خرداد 1400
برنامه ریزی معکوس چیست و چگونه به یاری آن می توان به هدف رسید؟

برنامه ریزی معکوس چیست و چگونه به یاری آن می توان به هدف رسید؟

خبرنگاران | سرویس روانشناسی - به طور معمول، یک روش استاندارد برای انجام کارها یا دریافت یک پروژه و اتمام آن پیش از ددلاین مد نظر برنامه ریزی معکوس نام دارد. در این مقاله، به تشریح برنامه ریزی معکوس، کارکرد آن جهت دستیابی به اهداف و همچنین آنالیز نقاط...

18 خرداد 1400
راه اندازی مراکز مشاوره کمیته امداد گامی در جهت توانمندسازی مددجویان

راه اندازی مراکز مشاوره کمیته امداد گامی در جهت توانمندسازی مددجویان

رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره با اشاره به راه اندازی مراکز مشاوره برای خانواده های تحت حمایت کمیته امداد گفت: ارائه خدمات مشاوره موجب پایداری خانواده ها و تقویت توانمندسازی مددجویان خواهد شد.

13 فروردین 1400
علاقه به پا چیست و چه نگاهی باید به آن داشت؟

علاقه به پا چیست و چه نگاهی باید به آن داشت؟

فوت فتیش یکی از رایج ترین فتیش ها در میان انواع آنست که می تواند به شکلی بسیار عادی یا به صورت بیمارگونه در شخص وجود داشته باشد. اینکه اصلا فوت فتیش یا فتیش پا چیست و چرا گاهی آن را بیمارگونه می نامند از موضوعات مورد بحثی است که اگر با فتیش ها...

20 اسفند 1399
چگونه به فرزند خود در موفقیت تحصیلی کمک کنیم؟

چگونه به فرزند خود در موفقیت تحصیلی کمک کنیم؟

موفقیت تحصیلی، ایجاد انگیزه در دانش آموزان، خودباوری و اعتماد به نفس و... هدف غایی والدین در آموزش و تعلیم و تربیت فرزندان است.

28 دی 1399
تعداد: (75)