سبک زندگی

بهترین زمان ورزش کردن برای چربی سوزی

محققان به تازگی دریافته اند ورزش کردن قبل از مصرف صبحانه می تواند به چربی سوزی بیشتر کمک کند.

14 آذر 1398

کایروپراکتیک چیست و به چه درد می خورد؟

برترین ها: تا به حال اسم کایروپراکتیک را شنیده اید؟ متاسفانه امروزه به دلیل سبک زندگی ناسالم و رعایت نکردن نکات نشستن صحیح، بیشتر افراد دچار کمردرد و گردن درد و مشکلاتی از این قبیل می شوند. روش های مختلفی برای درمان و تسکین درد های استخوانی و ستون فقرات...

4 آذر 1398

فورت نایت از دیشب نابود و یک سیاهچال جایگزین آن شده است

از سرانجام فصل فعلی بزرگترین بازی حال حاضر جهان یعنی فورت نایت خبر داشتیم. می دانستیم که قرار است مثل فصل های قبل، شاهد اتفاقی دیگر در نقشه بازی باشیم؛ اتفاقی مثل ارسال یک موشک به فضا یا چیزی شبیه به آن. با این حال، اتفاق دیشب فورت نایت، از هر چیزی که تصور...

4 آذر 1398

شهرهای تاریخی ترکیه که نباید بازدید از آن ها را از دست داد

ترکیه شاهد برخی از بزرگ ترین لحظات تاریخی بوده است و بقایای این اتفاقات مهم هنوز هم در این کشور باقی مانده است. این سرزمین روزی منزلگاه اسکندر بزرگ، کنستانتین کبیر و امپراطوری عظیم عثمانی بوده است. جنگ و لشکر کشی در این مناطق تمام شده و شهرها با خاک یکسان...

6 آبان 1398

راهنمای سفر به مسکو ، شهر اسرارآمیز و دیدنی روس ها

مسکو (Moscow) پایتخت و شلوغ ترین شهر موجود در پهناورترین کشور جهان یعنی روسیه است که البته پر جمعیت ترین شهر روس ها با داشتن جمعیتی بالغ بر 13 میلیون نفر در خود نیز بحساب می آید. وسعت پایتخت روسیه به نسبت پایتخت ایران تقریبا سه و نیم برابر بیشتر بوده و به همین...

26 مهر 1398

هر آنچه که باید درباره ایستگاه راه آهن مشهد بدانید!

شهر مشهد یکی از پر رفت و آمدترین جهتهای ریلی ایران است و می توان گفت در تمام ایام سال مسافران زیادی را دارا می باشد. یکی از عمده دلایل شلوغ بودن جهتهای ترددی در این شهر قرار دریافت حرم امام رضا (ع) در آن است؛ اغلب کسانی که اقدام به سفر به مشهد می نمایند جهت...

13 مهر 1398