طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس؛ سوپی خوش طعم و مقوی!

به گزارش وبلاگ داستان نویسی، سوپ کدو حلوایی خواص و فواید زیادی دارد، کدو توی فصل پاییز و زمستان موجود است و به علت طعم شیرین آن طرفدارهای خاص خودش را دارد این سوپ مقوی قدمت زیادی دارد و برای سالمندان و بچه ها بسیار مفید است، سوپ کدو حلوایی و عدس برای پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلانزا بسیار گزینه مناسبی است و به شما پیشنهاد می کنم که حتما این سوپ را امتحان کنید، در این مقاله می خواهیم به شما یکی از روش های ساده پخت سوپ کدو حلوایی و عدس را آموزش دهیم.

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس؛ سوپی خوش طعم و مقوی!

با ما در خبرنگاران بلاگ همراه باشید با آموزش این سوپ خوشمزه و مقوی !

مواد مورد احتیاج برای تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس
کدو حلوایی 1 عدد
پیاز بزرگ2 عدد
عدس 1 پیمانه
آردیک قاشق غذاخوری
زردچوبه به مقدار لازم
زیرهبه مقدار لازم
سیر به مقدار لازم
دارچینبه مقدار لازم

طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس مرحله به مرحله

با طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس همراه ما باشد.

مرحله اول خرد کردن کدوحلوایی و پیاز

ابتدا در یک ظرف مناسب پوست کدو حلوایی را جدا نموده و سپس درون آن را تمیز می کنیم و به مقدار دلخواه برش می دهیم و سپس 2 عدد پیاز را خرد می کنیم.

مرحله دوم پخت عدس

یک قابلمه درب دار مناسب را روی حرارت قرار می هیم و به مقدار لازم روغن و پیاز خرد شده را اضافه و در ادامه به آن 1 قاشق غذاخوری آرد می پاشیم و تفت می دهیم و سپس زردچوبه، زیره، دارچین و سیر به مقدار لازم و 1 پیمانه عدس شسته شده و به همراه 2 لیوان آب به پیاز تفت داده شده اضافه و درب قابلمه را قرار داده و اجازه می دهیم تا عدسی ما آماده گردد.

بیشتر بخوانید: طرز تهیه خورشت کدو حلوایی

مرحله سوم تفت دادن کدوحلوایی

یک ماهیتابه مناسب را روی حرارت ملایم قرار داده و به مقدار لازم روغن می ریزیم و کدو حلوایی های برش داده شده را در روغن تفت می دهیم و سپس بعد از آماده شدن کدو حلوایی ها آنها را به قابلمه عدسی اضافه و اجازه می دهیم که سوپ ما آماده گردد.

بیشتر بخوانید: با کدو حلوایی چی بپزم؟

مرحله آخر سرو سوپ کدوحلوایی وعدس

بعد آماده شدن سوپ آن را از روی حرارت برداشته و اجازه می دهیم خنک گردد و سپس در ظرف سرو می ریزیم و برای تزیین سوپ خود می توانید از زعفران و کدو حلوایی تفت داده شده بهره ببرید، امیدوارم از این آموزش لذت برده باشید.

نکات تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس:

  • کدو حلوایی پوست سفتی دارد برای برش دادن و جدا کردن پوست کدو حتما از چاقو لبه دار بهره ببرید.
  • ادویه سوپ کاملا سلیقه ای است و برای داشتن طعمی بهتر حتما از ادویه تازه بهره ببرید.

امیدوارم از طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس خوشتان آمده باشد. برای مشاهده دستورات آشپزی دیگر به مجله ما سری بزنید.

منبع: اُکالا
انتشار: 1 دی 1400 بروزرسانی: 1 دی 1400 گردآورنده: romantizm.ir شناسه مطلب: 1539

به "طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس؛ سوپی خوش طعم و مقوی!" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "طرز تهیه سوپ کدو حلوایی و عدس؛ سوپی خوش طعم و مقوی!"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید