چند راه حل طبیعی برای تسکین سوختگی زبان - وبلاگ داستان نویسی

به گزارش برترین ها، سوختگی های جزئی زبان معمولاً احتیاجی به درمان ندارند؛ اما به این معنی نیست که دردناک و ناراحت نماینده نیستند.

سوختگی های درجه یک و دو و سه زبان

همان چیزی که باعث می گردد از غذا های موردعلاقه تان لذت ببرید، نسبت به دما بی نهایت حساس است. بافت های ظریف داخل دهان شما به شما این امکان را می دهند که انواع مزه ها را بچشید؛ اما به راحتی هم آسیب می بینند.

احتمالاً با مفهوم سوختگی های درجه یک و دو و سه آشنا هستید. این عبارت ها شیوه ای هستند که پزشکان از آن ها برای توصیف شدت آسیب دیدگی بافت استفاده می نمایند و سوختگی درجه سوم، جدی ترین آنهاست. ما هم از همین تعریف ها برای دسته بندی سوختگی های زبان استفاده می کنیم.

بیشتر سوختگی های زبان از نوع درجه یک هستند و تنها بافت رویی زبان آسیب می بیند. زبان شما ممکن است قرمز یا صورتی پررنگ به نظر برسد و احتمالاً التهاب و درد خفیفی هم خواهید داشت.

در سوختگی های درجه دوم زبان، بافت زیر بافت رویی نیز آسیب می بیند و بیشتر از سوختگی درجه اول، درد و ناراحتی دارد. در این سوختگی علاوه بر درد و التهاب و قرمزی ممکن است تاول هایی نیز به وجود بیاید.

در سوختگی های درجه سوم که شدیدترین سوختگی است، عمیق ترین بافت زبان آسیب می بیند. قسمت هایی از زبان که دچار سوختگی درجه سوم شده اند ممکن است سیاه یا حتی سفید شوند. این نوع سوختگی می تواند باعث بی حسی یا دردی طاقت فرسا گردد.

پرز های چشایی زبان شما بین برآمدگی هایی (پاپیلا) قرار دارند که زبانتان را پوشانده اند. وقتی زبانتان می سوزد، این جوانه ها یا برآمدگی ها ممکن است از بین بروند و باعث گردد زبان به طور غیرمعمولی صاف به نظر برسد. بعد از یک سوختگی شدید حس چشایی تان نیز ممکن است موقتاً یا حتی برای همواره از بین برود.

شدت آسیب وارد شده مشخص می نماید که احتیاج به اقدام پزشکی دارید یا نه. اگر فکر می کنید سوختگی زبانتان از درجه دو یا سه است، ضروری است به پزشک مراجعه کنید. زیرا سوختگی های این چنینی بسیار جدی بوده و نمی توانید خودتان آن را درمان کنید و ممکن است دچار عوارض بعدی شوید.

مطمئن نیستید سوختگی زبانتان چقدر جدی است؟ اگر تردید دارید بهتر است این تشخیص را به عهده پزشک بگذارید؛ چون به هرحال بهتر است خیالتان راحت گردد تا اینکه بعداً به دردسر بیفتید.

خوشبختانه بیشتر موارد سوختگی زبان از نوع درجه اول هستند و می توانید خودتان در خانه آن را تسکین دهید.

در ادامه توصیه هایی برایتان داریم که یاریتان می نمایند دردتان کمتر شده و زبانتان زودتر خوب گردد.

نوشیدنی های سرد بنوشید و غذا های سرد بخورید

دنبال بهانه ای برای خوردن بستنی بودید؟ بسیار خب حالا که زبانتان سوخته توصیه می کنیم بستنی بخورید. بهتر است تا دو سه روز اول بعد از سوختگی زبانتان فقط از غذا ها و نوشیدنی های سرد بهره ببرید که هم درد و ناراحتی زبانتان کمتر گردد و هم زخمتان تحریک نگردد.

تکه های یخ یا آب نبات سرد بمکید

البته در خصوص یخ احتیاط کنید، چون قرار نیست زبان آسیب دیده و حساستان به چیزی بچسبد و شرایط بدتر گردد.

زبانتان را با شیر، شکر یا عسل پوشش دهید

طرف داران غذا های تند هم می توانند تصدیق نمایند که شیر برای تسکین سوختگی زبان عالی است. عسل هم خاصیت ضدالتهابی دارد و البته ضدمیکروب هم هست. روی شکر هم می توانید به عنوان تسکین دهنده سوختگی زبان حساب کنید؛ اندازهی شکر روی زبانتان بگذارید و صبر کنید تا خودش حل گردد.

ماست بخورید

خوردن ماست سرد یکی از برترین راه های تسکین سوختگی زبان است. خاصیت آرام بخشی و خنک نمایندگی ماست چیزی است که همین الان به آن احتیاج دارید. یک قاشق ماست دهانتان بگذارید و اجازه دهید قبل از قورت دادن مدتی روی زبانتان بماند.

از آلوئه ورا بهره ببرید

آلوئه ورا یک راه چاره بسیار مؤثر برای انواع سوختگی ها و آسیب هاست. اندازه ژل خام آلوئه ورا را از گیاه آن خارج نموده و روی زبانتان بگذارید. درد و سوزش زبانتان فوراً رفع خواهد شد. آلوئه ورا می تواند سلول های آسیب دیده ناشی از سوختگی را التیام داده و دردتان را تسکین دهد.

نعنا

نعنا حاوی منتول است که خاصیت بی حس نمایندگی دارد. گذاشتن نعنا روی سوختگی زبان از درد و التهاب آن می کاهد. خمیردندان نعنایی هم می تواند تقریباً همین کار را انجام دهد یا اینکه می توانید چای نعنای سرد بنوشید. جویدن آدامس نعنایی هم مفید است. در ضمنً خاصیت ضدمیکروبی نعنا می تواند جلوی آسیب بیشتر زبان را بگیرد.

از یک داروی مسکن بهره ببرید

اگر درد و التهاب زیادی دارید می توانید از استامینوفن یا ایبوپروفن یا یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی دیگر بهره ببرید.

آب نمک در دهانتان بچرخانید

محلول آب نمک می تواند احتمال عفونت را کاهش داده و دردتان را کمتر کند. از دهان شویه های حاوی الکل استفاده نکنید؛ چون الکل می تواند زخم ها را تحریک نموده و درد را بیشتر کند.

از ویتامین E بهره ببرید

اگر می خواهید به پروسهٔ التیام زبانتان سرعت دهید می توانید از ویتامین E یاری بگیرید. فقط کافی است یک عدد کپسول ویتامین ای 1000 را سوراخ نموده و محتوای آن را مستقیماً روی زبانتان بفشارید.

بهداشت دهان را رعایت کنید

استفاده منظم از نخ دندان و مسواک همواره مهم است؛ اما وقتی زخمی در دهانتان دارید مهم تر هم می گردد. تمیز نگه داشتن محیط دهان یاری می نماید دچار عفونت نشوید، خصوصاً وقتی یک زخم باز یا تاول دارید.

بعلاوه یادتان باشد طی دوره ای که سوختگی زبانتان در حال بهبودی است، بافت آسیب دیدهٔ زبانتان را تحریک نکنید. یعنی غذا ها و نوشیدنی هایی نخورید که زبانتان را بخراشند یا بسوزانند و سراغ غذا های اسیدی و تند نروید.

چقدر طول می کشد تا زبانتان خوب گردد؟

اینکه چقدر طول می کشد تا سوختگی زبانتان خوب گردد بستگی به شدت آسیب دارد و اینکه عوارضی هم ایجاد شده یا نه. اما خوشبختانه زبان بسیار مقاوم است و معمولاً زود خوب می گردد. سوختگی های شدید ممکن است بیشتر طول بکشد تا خوب شوند؛ اما در بیشتر موارد در عرض یکی دو هفته زبانتان خوب خواهد شد. پرز های چشایی تقریباً هر دو هفته بازتولید می شوند، بنابراین خیلی زود باز هم می توانید از مزهٔ غذا ها لذت ببرید.

حالا اگر زبانتان خوب نشد چطور؟ باید به پزشک مراجعه کنید. اگر علائم زیر را داشتید باید زودتر هم این کار را انجام دهید؛ چون این علائم به معنی عفونت هستند:. تب. هر نوع ترشحی از زبان. بدتر شدن علائم مثل قرمزی، تورم، درد و بی حسی.